外側アーチの構造を見る

外側アーチは、かかとから足の小指側へ続く、足部のアーチ構造のひとつです。主に踵骨・立方骨・第4〜第5中足骨などで構成されています。内側アーチと比べて高さが低く、立位や歩行の際には、足部の外側で荷重を受ける構造に関わっています。外側アーチの形状や高さ、足裏の感じ方には個人差があります。また、左右の足の形、靴、インソールの形状によっても当たり方が異なります。※上記は足部の一般的な構造に関する説明であり、本品の効果・性能を示すものではありません。

03｜LATERAL ARCH PAD

外側アーチパッド

足裏の外側に沿わせやすい、立体形状のパッドです。

かかとの前方から第5中足骨基部の後方までの範囲を目安に、足裏の感触を確認しながら位置を調整して使用します。

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外側アーチパッドの特徴

01 足裏の外側に沿わせやすい立体形状

足裏の外側に収まりやすく、外側縁の形状に沿わせやすい立体的なパッドです。

02

位置を細かく調整

足の形やインソールに合わせ、前後・左右へ少しずつ位置を変えられます。

03

お手持ちのインソールに追加

裏面の粘着面を利用して、お手持ちのインソールに取り付けられます。素材や表面状態によっては、貼り付きにくい場合があります。

貼り付け位置の目安

掲載図は、右足への配置例です。

外側アーチパッドは、かかとの前方から第5中足骨基部の後方までの範囲を目安に、足裏の外側へ配置します。

パッド外側の直線部分をインソールの外側縁に沿わせ、厚みのある部分が足裏の外側に当たるように仮置きしてください。

配置の目安

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かかとの直下を避け、かかとより少し前方へ配置します。

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第5中足骨基部の真下を避け、その後方に収まるようにします。

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パッド外側の直線部分を、インソールの外側縁に沿わせます。

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骨の突出部を直接押していないことを確認します。

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パッドがインソールの外周からはみ出さないことを確認します。

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左右それぞれの足裏の感触を確認し、必要に応じて位置を調整します。

※画像は画像は右足の配置例です。足の形やインソールの形状には個人差があります。掲載位置は目安としてご覧ください。

貼り付け後に確認するポイント

強い当たりや違和感がある場合は、その位置で使用しないでください。

第5中足骨基部など、骨の突出部を直接押している感触がある場合は、位置を少しずつ調整してください。

かかとの直下に当たる場合は、パッドを少し前方へ移動してください。

左右それぞれの足裏の感触を確認し、前後・左右へ少しずつ調整してください。

靴の中で窮屈さや強い圧迫感を感じる場合は、パッドの位置とシューズ内の余裕を確認してください。

パッドがずれる、浮く、またはインソールの外周からはみ出す場合は、位置を修正してください。

初めて使用する際や位置を変更した際は、短時間から試し、装着状態を確認してください。

※使用感や適した位置には個人差があります。違和感のある位置で無理に使用を続けないでください。

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セット内容、価格、横アーチパッド、外側アーチパッドについては、THREE ARCH PADの商品ページでご確認いただけます。